Massage intuitif ?
Concrètement, ça veut dire quoi ?
Durant plus de 18 ans, j’ai appris plusieurs techniques de massages-bien-être : fasciathérapie, massage californien, massage suédois, relaxation coréenne, bodhypnosis®...
Le massage intuitif que je vous propose de découvrir s’inspire de ces différentes gestuelles, pour un moment unique et personnalisé.
Comment se déroule une séance ?
Après un court entretien pour affiner votre demande, je vais composer un massage centré sur vos besoins et attentes le jour de votre venue. Affranchi d'un protocole, j'accorde une large place à mon ressenti et j'écoute ce qui se déploie sous mes mains.
Dans ce dialogue silencieux qui s'établit entre nous, je vais vous inviter à maintenir votre conscience en éveil et ainsi, vous offrir la possibilité d’être pleinement en contact avec vous-même, avec vos sensations.
Et si je m’endors ?
Pas de pression d'enjeu, ce sera votre expérience du moment, celle de vous poser, de lâcher-prise et de me faire confiance.
Et d’être présent.e, ça sert à quoi ?
À porter votre attention sur vous en étant réceptif.ve et ouvert.e à ce qui se passe, à accueillir avec simplicité vos sensations (physiques, émotionnelles ou énergétiques), à recréer du lien entre votre corps et votre esprit, à prendre conscience également de tout ce que vous ne sentez pas.
Au final, à avoir une conscience de vous plus riche, plus globale, plus unifiée.
J'ai bien compris votre approche globale, mais si j'ai juste une douleur localisée ?
Le massage intuitif est avant tout un massage qui a pour but la relaxation, la détente et le bien-être. Donc, je m’appuierai sur la ou les techniques les plus efficaces pour soulager la zone en tensions.
Faut-il obligatoirement être nu.e ?
Absolument pas, j’utilise des techniques qui se pratiquent sur vêtement. Quant à celles nécessitant une huile de massage, vous pouvez rester en sous-vêtement et être recouvert.e d’un paréo.
Existe-t-il des contre-indications ?
Oui, il existe des contre-indications en cas de fièvre, troubles circulatoires ou cardiovasculaires, cancers, affections cutanées, pathologies inflammatoires, allergies … N’hésitez pas à solliciter l’avis de votre médecin traitant avant toute prise de rendez-vous.
Vos massages s’adressent-ils à tout le monde ?
Oui, à tous les âges de la vie, avec un accueil inconditionnel et une gestuelle adaptée à la situation de chacun.e, un massage-bien-être respectueux et bienveillant procure des bienfaits.
Proposez-vous d'autres approches ?
Oui, comme les massages Amma assis en entreprise, femme enceinte, drainage lymphatique, Chi Nei Tsang.
Où exercez-vous ? Quels sont vos tarifs ?
En cabinet, les rendez-vous ont lieu dans le 10 ème arrondissement de Paris. Pour une séance d'une heure (entretien verbal + massage), le tarif est de 90,00 euros et de 130,00 euros pour une séance d’1h30.
Pour les prestations à domicile, en entreprise, événementiel, hôtel ou hôpital, je me déplace sur Paris et en province avec tout le matériel nécessaire, alors parlons-en !
Comment prendre rendez-vous ?
Le plus simple est de cliquer en bas de cette page sur l’onglet “Prendre RDV” pour accéder à mon agenda et visualiser les créneaux disponibles.
En cas d’annulation moins de 24h avant le rendez-vous, 50 % du tarif de la séance réservée vous sera demandé.
Associer différentes gestuelles pour composer
un massage intuitif adapté à vos besoins
Fasciathérapie
Calmer ses zones de tensions, relancer sa vitalité
Pression et mobilisation des tissus conjonctifs présents dans toutes les structures du corps
Massage californien
Evacuer son stress, se réapproprier son corps
Effleurage, long mouvement enveloppant, lent et fluide
Massage suédois
Dissoudre en profondeur ses tensions musculaires
Friction, pétrissage, percussion
Relaxation Coréenne
S'autoriser à lâcher-prise
Alternance de vibration douce, bercement, mobilisation passive des articulations, étirement
Bodhypnosis®
Déconnecter le mental, plonger au coeur de ses sensations
Compression-décompression très lente, vibration, friction, percussion avec rythmique particulière sur l'ensemble du corps
Massage métamorphique
Se libérer d'empreintes émotionnelles, mobiliser sa force de vie
Mouvement lent sur les pieds, les mains et la tête au niveau de la zone réflexe de la colonne vertébrale
Massage lemniscate
Harmoniser les différents plans de son être, du physique au subtil
Mouvement en "8", continu, fluide et rythmé sur tout le corps
Massage Amma assis (entreprise et particulier)
Soulager les tensions, stimuler la circulation énergétique
Pression, étirement, balayage, percussion, sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque
" Bonjour et merci d'avoir parcouru ce site,
si vous avez d'autres questions sur le massage intuitif,
n’hésitez pas à me joindre au 06 62 22 35 57
ou à m’adresser un message à l’aide du formulaire.
Bien à vous "
Arnaud - Massage Paris et province
Cabinet - Domicile - Entreprise - Événementiel - Hôpital - Hôtel
Masseur bien-être et Amma assis agréé FFMBE et FEDEFMA
Centre 5
27 rue du Château d’Eau - Paris 10
Métros : Jacques Bonsergent, Château d’Eau ou République
Sur rendez-vous
Du lundi au jeudi de 8h à 22h, vendredi et samedi de 13h30 à 22h
Tarif des séances
30 min. (Amma assis ou sur table) - 45 euros
1h - 90 euros
1h30 - 130 euros
Tarif entreprises : nous consulter
A domicile : + 30 euros (Paris)